Esta es una recopilación de las recetas de Muy Locos Por La Cocina que llevan pepino en sus ingredientes.
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El pepino es una hortaliza con muchos beneficios:
- Tiene un aporte calórico bajo y pocos hidratos de carbono.
- Aporta una buena dosis de fibra, así como también vitaminas A, B, C, y E.
- Es una fuente de agua por excelencia.
Un pepino de 100 g sólo tiene 13 calorías, el 97% de él es líquido.
- Es rica en potasio, hierro, calcio, fósforo y magnesio
Por todos estos motivos es un alimento muy saludable y muy refrescante cuando hace calor.
Aquí os dejamos nuestras recetas con pepino. ¡Esperamos que las disfrutéis! :-)
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