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domingo, 8 de noviembre de 2020

Pastel de Pera, Jengibre y Cardamomo





Este pastel tiene una base de bizcocho esponjoso con sabor a mantequilla, jengibre y cardamomo, y está coronado con láminas de peras frescas.

Les encantará a los disfrutan de la comida especiada, ya que el sabor a jengibre es intenso.


Sobre los ingredientes... 

Jengibre Fresco
El jengibre es una planta cuyo tallo subterráneo o rizoma se usa mucho en la cocina oriental.

Crece en regiones tropicales, tiene un aroma muy apreciado y un sabor fuerte ligeramente picante.

En la cocina occidental, en lugar de fresco, se suele emplear seco y en polvo en diferentes recetas de dulces para aromatizar.

En esta receta, el jengibre se emplea fresco, rallado con la parte fina de un rallador.



Cardamomo Verde (vainas y semillas)
El cardamomo es una especia muy utilizada en la cocina de la India, en la gastronomía asiática y en la árabe. Se usa para preparar currys, tajines, arroces, pasteles, panes, galletas, postres y para aromatizar bebidas como por ejemplo el té.

Es muy común encontrarlo también en los países del norte de Europa aromatizando bollos junto al clavo, el jengibre y la canela.

Actualmente, el mayor productor de cardamomo del mundo es Guatemala, aunque también hay grandes producciones comerciales en en la India, Sri Lanka, Nepal y Tailandia. En Latinoamérica también se conoce con el nombre de "granado del paraíso".

Hay dos variedades: cardamomo verde y cardamomo negro. La más utilizada es la verde, y también es la que se emplea en esta receta.

Aunque es posible encontrar cardamomo ya molido, lo mejor es comprarlo en vainas, extraer los granos y molerlos justo antes de utilizarlos para que su aroma se conserve intacto. Se puede moler con un molinillo, un procesador de alimentos (batidora/trituradora) o simplemente machacando los granos en un mortero.



La levadura química de repostería es una levadura que se comercializa en forma de polvo blanco. Puede encontrarse en sobres o bien en botecitos pequeños. La marca más famosa que la comercializa es Royal. Por este motivo, este tipo de levadura también es conocida como levadura Royal. Sin embargo, hoy en día la comercializan muchas otras marcas comerciales.

A diferencia de la levadura de panadería, que está formada por organismos vivos y que actúa durante un proceso de fermentación previo al horneado, la levadura química de repostería se activa con el calor del horno y no necesita fermentación previa.

La mantequilla debe ser mantequilla pura sin sal procedente de leche. Debe estar ablandada, es decir, hay que sacarla de la nevera con la antelación suficiente para que se ponga a temperatura ambiente y deje de estar dura. Es necesario que estén blanda porque hay que batirla con la batidora utilizando el accesorio de varillas hasta que tenga la textura de una crema o pomada. Si estuviera rígida, no sería posible batirla.

Si sólo dispones de manquilla con sal, no añadas sal a la receta porque es más que suficiente con la que contiene la mantequilla.

Sobre la forma de prepararlo...

La forma de prepararlo es muy fácil. Sólo hay que tener en cuenta que se necesita una batidora eléctrica con el accesorio de varillas.

Es necesario tener cuidado con la velocidad a la que se bate. Hay que batir a velocidad lenta la mantequilla y el azúcar para evitar que salpique. Cuando se añade el primer huevo ya se puede aumentar la velocidad un poco porque la probabilidad de que salpique ya es menor. Con el segundo y tercer huevo se recomienda que la velocidad sea la máxima, ya que así la pasta cogerá aire y se obtendrá una mezcla espumosa que resultará en un bizcocho más esponjoso. 

Al añadir la harina, hay que volver de nuevo a velocidad lenta para evitar salpicaduras y también para evitar que la harina desprenda el gluten que contiene, ya que, si esto ocurriera, el bizcocho podría quedar duro. Además de batir la harina a velocidad lenta, también hay que tener en cuenta que cuanto menos tiempo se bata será mejor. Hay que batir sólo hasta que la harina se humedece y no quedan grupos.


Las peras se cortan en láminas no demasiado finas en sentido longitudinal y se colocan sobre la pasta del bizcocho una vez que ha puesto en el molde.

Nosotros las hemos puesto sin formar ninguna figura especial. Simplemente las hemos repartido sobre la pasta. Sin embargo, se puede dedicar más tiempo para colocarlas y se pueden hacer formas más elaboradas como, por ejemplo, una espiral.

Hay que tener en cuenta que hay que presionar un poco las láminas de pera para que se hundan un poco en la pasta, pero sin que lleguen a sumergirse por completo. Así la parte superior del pastel tendrá partes de bizcocho que se entremezclan con láminas de pera y no será sólo una capa de láminas de pera.

Sobre su conservación...

Está mejor cuando está recién hecho y todavía esta templado, ya que este es el momento en el que se disfruta más de los sabores, sobre todo del sabor a mantequilla, y de la textura esponjosa y suave del bizcocho.

Si te sobra, se puede guardar en la nevera bien tapado con film transparente o plástico de cocina. Sin embargo, ten en cuenta que no dudará en perfectas condiciones mucho tiempo porque las peras se degradarán pronto. Recuerda sacarlo con suficiente antelación para que alcance la temperatura ambiente antes de consumirlo. También puedes meterlo unos segundos en el microondas para calentarlo.

Se puede congelar envuelto en papel de aluminio en raciones individuales. Es mejor hacerlo cuando está recién hecho, una vez que se haya enfriado. Así, cuando lo descongeles, volverá a estar como si estuviera recién hecho.


Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)

¿Te gustan los postres? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Postres.

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Fresco y Yogur
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y Jengibre Fresco


















VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:

En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible aquí:
Sunny and Breezy de Eria
Cheerful Days de Eria




Pastel de Pera, Jengibre y Cardamomo

Este pastel tiene una base de bizcocho esponjoso con sabor a mantequilla, jengibre y cardamomo, y está coronado con láminas de peras frescas. Les encantará a los disfrutan de la comida especiada, ya que el sabor a jengibre es intenso.

INGREDIENTES:

  • 200 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de levadura química de repostería
  • 3/4 de cucharadita de cardamomo molido
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 115 g de mantequilla sin sal ablandada
  • 200 g de azúcar
  • 3 huevos
  • 3 cucharadas (45 ml) de jengibre fresco rallado (un trozo de unos 8 cm)
  • 1 yogur natural (125 g)
  • 2 peras grandes (o bien, 3 si son más pequeñas) cortadas en láminas longitudinales
  • Azúcar glass para servir (OPCIONAL)


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Pon a precalentar el horno a 180ºC y unta con mantequilla un molde desmontable redondo de 22.5 o 24 cm de diámetro.
  2. Pon en un recipiente la harina, la levadura química de repostería, el cardamomo y la sal. Mézclalo muy bien dando vueltas con una cuchara.
  3. Corta las peras en cuartos, quítales la piel y las semillas, y corta cada cuarto longitudinalmente en 3 o 4 láminas (puedes ver imágenes en el vídeo).
  4. Bate la mantequilla ablandada con una batidora con el accesorio de varillas a velocidad lenta (para que no salpique) hasta que tenga la textura de una crema o pomada.
  5. Añade el azúcar y bate de nuevo a velocidad lenta hasta que el azúcar se mezcle con la mantequilla.
  6. Añade un huevo y vuelve a batir hasta que el huevo se incorpore a la mezcla y empiece a estar espumosa.
  7. Añade el segundo huevo y bate a velocidad rápida hasta que se incorpore a la mezcla. Incorpora el tercer huevo a máxima velocidad. La mezcla resultante debe ser muy suave y espumosa.
  8. Añade el jengibre rallado y bate unos segundos hasta que se incorpore.
  9. Añade aproximadamente la mitad de la mezcla de harina y bate a velocidad lenta para que no salpique hasta que se humedezca y no queden grumos.
  10. Añade el yogur y bate de nuevo unos segundos hasta que se incorpore a la mezcla.
  11. Añade el resto de la mezcla de harina y bate a velocidad lenta para que no salpique hasta que se humedezca y no queden grumos. Da unas vueltas a la mezcla lentamente de forma manual.
  12. Vierte la pasta en el molde untado de mantequilla y alisa la superficie con la parte de atrás de una cuchara.
  13. Pon sobre la pasta las láminas de pera. Repártelas por toda la superficie y presiónalas ligeramente para que se hundan parcialmente en la pasta. En el vídeo podrás ver que nosotros no las hemos colocado de ninguna manera especial. Sin embargo, si te apetece, puedes colocarlas formando alguna figura más bonita como, por ejemplo, una espiral.
  14. Hornéalo en el centro del horno precalentado a 180º C durante 50 minutos o hasta que haya crecido y la superficie de bizcocho que sobresale entre las láminas de pera esté dorada.
  15. Tras sacarlo del horno, deja que se enfríe unos 15 minutos y quita la parte desmontable del molde (pasa un cuchillo por el borde antes de hacerlo). Deja que termine de enfriarse (hasta que esté templado) antes de servirlo.
  16. Sírvelo espolvoreado de azúcar glass (OPCIONAL).
¡Y a disfrutarlo!


martes, 30 de junio de 2015

Bizcocho de Lima y Nueces



Este bizcocho tiene un sabor riquísimo a lima que combina muy bien con el sabor de las nueces.

Es perfecto para el desayuno, para la merienda, como tentempié de media mañana o para acompañar un café o un té a cualquier hora del día.


Sobre los ingredientes...

Los ingredientes básicos para preparar este bizcocho son: huevos, harina, levadura química de repostería, azúcar, leche y mantequilla.

El sabor y aroma a lima se obtiene de zumo de lima recién exprimido y de la ralladura de la corteza de la lima. Para hacerlo aún más aromático se usa extracto de vainilla.

Las nueces que lleva el bizcocho van troceadas o picadas. Puedes trocearlas con un cuchillo, o bien, con una robot de cocina, si te gustan picadas muy finas.

Para hacer el glaseado se usa azúcar glas mezclada con zumo de lima, para intensificar el sabor a lima del bizcocho. El azúcar glas también se conoce como azúcar glasé, azúcar glacé, azúcar glass, azúcar flor, azúcar lustre, azúcar impalpable, azúcar pulverizada, nevazúcar o azúcar en polvo. Se trata de azúcar molida muy fina con textura de polvo.

Sobre la forma de prepararlo...

Este bizcocho es muy fácil de hacer.

Para prepararlo se necesita una batidora eléctrica con el accesorio de varillas, ya que hay que batir la mantequilla a punto de crema y después hay que añadir los huevos uno a uno y dejar una mezcla muy espumosa. Esto es complicado de hacer manualmente.  La batidora eléctrica también hará que la pasta coja más aire y el bizcocho esté más esponjoso.

El glaseado se prepara mezclando en un cuenco el azúcar glas con el zumo de lima hasta conseguir una pasta espesa.

Se puede ajustar la cantidad de zumo para que quede más o menos espeso. El punto óptimo es cuando la mezcla se desliza muy lentamente de una cuchara cuando esta se inclina.

Hay que verterlo sobre el bizcocho cuando todavía está caliente y dejar que se solidifique antes de consumir el bizcocho.


Sobre su conservación...

Este bizcocho dura unos 3-4 días en buenas condiciones si se cubre bien para que no se seque.

También puede se congelar envuelto en papel de aluminio, entero, o bien, cortado en rebanadas individuales, envuelto en papel de aluminio.


Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)

¿Te gustan los bizcochos? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Bizcochos.

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y Yogur


















VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:

En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible aquí:
Minimal Illusions
Winds Of Inspiration




Bizcocho de Lima y Nueces

Este bizcocho tiene un sabor riquísimo a lima que combina muy bien con el sabor de las nueces. Es perfecto para el desayuno, para la merienda, como tentempié de media mañana o para acompañar un café o un té a cualquier hora del día.

INGREDIENTES:

Para el bizcocho:
  • 200 g de harina
  • 1 y ½ cucharaditas de levadura de repostería
  • ½ cucharadita de sal
  • 85 g de mantequilla ablandada a temperatura ambiente
  • 200 g de azúcar
  • 2 huevos
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharada de ralladura de lima
  • 1 cucharada de zumo de lima
  • 120 ml de leche
  • 50 g de nueces troceadas

Para el glaseado:
  • 45 g de azúcar glas
  • 1 cucharada de zumo de lima


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Precalienta el horno a 180 ºC y unta de mantequilla un molde rectangular de unos 26 x 11 cm o medidas similares (24 x 13, etc.).
  2. Pon en una fuente amplia la harina, la levadura de repostería, la sal. Mézclalo bien dando vueltas con la cuchara.
  3. Pon en otra fuente amplia la mantequilla ablandada a temperatura ambiente. Bátela con una batidora eléctrica con el accesorio de varillas hasta que tenga la textura de una crema o pomada. Comienza batiendo a velocidad lenta para evitar salpicaduras.
  4. Añade el azúcar y bate de nuevo, comenzando a velocidad lenta, hasta que se incorpore a la mezcla.
  5. Añade un huevo. Bate muy bien (puedes aumentar la velocidad) hasta que se incorporen a la mezcla. Añade el segundo huevo y bate de nuevo a velocidad rápida hasta que se incorpore a la mezcla y la mezcla comience a estar espumosa.
  6. Añade la ralladura de lima, el zumo de lima y el extracto de vainilla y bate de nuevo hasta que se incorporen a la mezcla.
  7. Añade la mitad de la mezcla de harina y bate de nuevo a velocidad lenta (para evitar salpicaduras), hasta que se incorpore a la mezcla y no haya grumos.
  8. Añade la leche y bate de nuevo a velocidad hasta que se incorpore a la mezcla.
  9. Añade el resto de la mezcla de harina y bate a velocidad lenta hasta que se incorpore a la mezcla y no queden grumos.
  10. Añade las nueces y mézclalo dando vueltas con una cuchara o espátula hasta que se repartan uniformemente por la mezcla.
  11. Pon la pasta en el molde untado de mantequilla y hornéalo en el horno precalentado a 180 ºC durante unos 50 minutos hasta que esté dorado y al pinchar un palillo en el centro, el palillo salga limpio.
  12. Tras sacarlo del horno, deja que se enfríe sobre una rejilla dentro del molde durante 10 - 15 minutos.
  13. Mientras tanto prepara el glaseado mezclando en un cuenco pequeño el azúcar glas y el zumo de lima. Debes obtener una mezcla muy espesa. Puedes ajustar la densidad añadiendo más zumo de lima, para que sea más líquida, o bien, más azúcar glas para que sea más densa. La textura perfecta es cuando cae muy lentamente de la cuchara al inclinarla
  14. Desmolda el bizcocho, ponlo sobre una rejilla y vierte el glaseado por encima mientras el bizcocho está todavía caliente. Para evitar manchar la encimera, puedes poner papel de aluminio, papel de cocina o servilletas de papel debajo de la rejilla, para que recojan los restos del glaseado que puedan caer.
  15. Deja que el bizcocho se enfríe por completo y el glaseado se solidifique antes de consumirlo.
¡Y a disfrutarlo!


jueves, 10 de julio de 2014

Bizcocho de Chocolate y Plátano (Chocolate Banana Bread)






El "Banana Bread" es un bizcocho de plátano y nueces que es uno de los dulces más famosos de Estados Unidos. Aunque pasen los años, nunca pasa de moda. Tiene un sabor intenso y un aroma que es una maravilla. El plátano le da una textura suave y jugosa que contrasta con las nueces crujientes.

Este bizcocho es una versión del famoso "Banana Bread", que incluye chocolate en dos versiones: cacao en polvo y pepitas de chocolate que intensifican el sabor a chocolate. La combinación final del chocolate con el plátano y las nueces es maravillosa. ¡Riquísimo! :-)


Sobre los ingredientes...

Las nueces que lleva este bizcocho se tuestan para para intensificar su sabor y aroma. Las pepitas de chocolate pueden ser de cualquier tipo: chocolate negro, chocolate con leche, chocolate blanco, o bien una mezcla varios tipos.

Plátanos maduros para hacer Banana Bread
Para hacer el bizcocho, se necesitan plátanos muy maduros, con la piel llena de manchas y prácticamente de color marrón oscuro, casi negro. 

Cuando tienen este aspecto por fuera, por dentro su carne están blanda y muy dulce.
Se pueden aprovechar para hacer este dulce esos plátanos que se van poniendo demasiado maduros para comerlos. 

Si no tienes suficientes plátanos maduros para hacer el banana bread y temes que se te estropeen si los dejas madurar más tiempo, puedes congelarlos envueltos en papel de aluminio mientras consigues más plátanos maduros.



Sobre el procedimiento para prepararlo...

El procedimiento para hacerlo es muy sencillo. Tan sólo hay que mezclar los ingredientes secos por un lado, los ingredientes húmedos por otro, y finalmente mezclar ambos hasta que los ingredientes secos se humedezcan. 

Las nueces y las pepitas de chocolate se añaden al final a la pasta que resulta de mezclar los ingredientes secos con los húmedos. 

No son necesarios robots de cocina ni utensilios sofisticados. Basta con los recipientes adecuados para mezclar, una cuchara para realizar las mezclas de los ingredientes y un tenedor para triturar los plátanos y batir los huevos.

Sobre su conservación...

Este bizcocho se conservará en perfectas condiciones un par de días si lo envuelves bien para que no se seque y lo guardas en un lugar fresco y seco. 

Se puede congelar, bien entero o bien en rebanadas individuales envueltas en papel de aluminio.

Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)

¿Te gustan los bizcochos? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Bizcochos.

¿Te gusta el chocolate? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Recetas con Chocolate.

¿Te gusta el plátano? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Recetas con Plátano.

Si te gusta esta receta, también te gustarán éstas:

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con Pepitas de Chocolate



















VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:

En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música del vídeo es Royalty Free y está disponible aquí.




Bizcocho de Chocolate y Plátano (Chocolate Banana Bread)

El "Banana Bread" es un bizcocho de plátano y nueces que es uno de los dulces más famosos de Estados Unidos. Aunque pasen los años, nunca pasa de moda. Tiene un sabor intenso y un aroma que es una maravilla. El plátano le da una textura suave y jugosa que contrasta con las nueces crujientes. Este bizcocho es una versión del famoso "Banana Bread", que incluye chocolate en dos versiones: cacao en polvo y pepitas de chocolate que intensifican el sabor a chocolate. La combinación final del chocolate con el plátano y las nueces es una delicia. ¡Riquísimo! :-)

INGREDIENTES:
  • 55 g de nueces
  • 230 g de harina
  • 30 g de cacao en polvo puro (desgrasado y sin azúcar)
  • 175 g de azúcar
  • 1 cucharadita de levadura química de repostería
  • 1/4 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 2 huevos ligeramente batidos
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 115 g de mantequilla derretida a temperatura ambiente
  • 3-4 plátanos muy maduros (aproximadamente 450 g pesados con la piel)
  • 85 g de pepitas de chocolate (negro, con leche, blanco o mezcla de varios tipos)


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Precalienta el horno a 180 ºC y unta de mantequilla un molde rectangular de 26x11centímetros o medidas similares (p.ej. 24x13cm).
  2. Tuesta las nueces con el gratinador del horno o bien con el del microondas (si tu microondas dispone de gratinador) durante unos 8-10 minutos hasta que estén tostadas y desprendan aroma. Cuando se hayan enfriado, trocéalas.
  3. En un plato, tritura 3 plátanos muy maduros con un tenedor hasta que tengan la consistencia de una papilla.
  4. En una fuente amplia, pon la harina, el cacao, el azúcar, la levadura de repostería, el bicarbonato sódico (soda) y la sal. Mezcla todo bien removiendo con una cuchara. Haz un hueco en el centro.
  5. En otra fuente mediana, bate ligeramente dos huevos. Añade el extracto de vainilla, los plátanos triturados y la mantequilla derretida a temperatura ambiente. Mézclalo removiendo con una cuchara hasta tener una mezcla homogénea (puedes ver en el vídeo el aspecto que debe tener).
  6. Añade la mezcla anterior en el hueco creado en la fuente con la mezcla de harina. Mezcla suavemente con una cuchara o una espátula hasta que la harina se humedezca. No hay que insistir más a partir de ese punto o el bizcocho podría quedar duro. El resultado será una pasta espesa.
  7. Añade a la pasta las nueces tostadas y las pepitas de chocolate. Mézclalo con una cuchara hasta que se repartan uniformemente por la pasta.
  8. Pon la pasta en el molde rectangular untado de mantequilla y hornea 60-65 minutos a 180 ºC. Estará hecho si tras pinchar un palillo en el centro del bizcocho el palillo sale limpio.
  9. Tras sacarlo del horno, deja que se enfríe en el molde sobre una rejilla antes de extraerlo.
¡Y a disfrutarlo!


martes, 1 de abril de 2014

Pan de Dátiles, Miel y Sésamo



El sabor de este pan de dátiles, miel y semillas de sésamo me recuerda a algunos panes que se venden en los puestos de los mercados medievales que se celebran en algunas ciudades de España durante el verano. En estos mercados se intenta recrear el ambiente de la Edad Media con la decoración de los puestos, con la vestimenta de los vendedores, con la música del ambiente... y sobre todo con los productos que se venden en los puestos, incluido todo lo que tiene que ver con la gastronomía. Los dátiles y la miel son una combinación con siglos de antigüedad que encaja perfectamente en este ambiente.

Este pan es perfecto para tomarlo al natural o en tostadas, en el desayuno acompañado de dulces como compotas o mermeladas y también en comidas o cenas con acompañamientos salados. Está riquísimo tostado y con queso cremoso de untar de tipo Philadelphia.


Sobre los ingredientes...

La levadura de panadería que usamos en esta receta es levadura seca que se comercializa triturada en sobres individuales para que sea muy fácil mezclarla con la harina. Tiene una textura arenosa y un color tostado.

Si prefieres usar levadura de panadería fresca, hay que tener en cuenta que se necesitará aproximadamente el triple de cantidad que si usáramos levadura seca y que será necesario disolverla en el agua de la receta y dejarla reposar hasta que se forme espuma.

El agua debe estar tibia para que la levadura seca se active. ¡Cuidado con la temperatura! Tibia significa templada, sin llegar a estar caliente. Si la temperatura fuera demasiado alta, las levaduras, que son organismos vivos, podrían morir y la masa no crecería.


Sobre la forma de prepararlo...

Aunque pueda parecer una receta complicada, no requiere más que mezclar los ingredientes y amasar sólo 5 minutos antes de dejar levar la masa.

Después sólo hay que añadir a la masa los dátiles picados y el sésamo, amasarla un poco más para que se distribuyan uniformemente y darle forma de cilindro para meterlo en el molde en el que vamos a hornear el  pan.

Si quieres disfrutar de él recién hecho por la mañana sin tener que darte un madrugón, puedes dejarlo preparado el día anterior.

Una vez que haya levado la masa dentro del molde, mételo en la nevera bien cubierto con film transparente. Al día siguiente, sácalo de la nevera y deja que coja la temperatura ambiente mientras se precalienta el horno.

Sobre su conservación...

El pan puede aguantar unos días sin secarse siempre que esté en una bolsa o una lata bien cerrada. Sin embargo, yo prefiero congelar el que no se vaya a consumir en el día.

Se puede congelar entero o bien en rebanadas envueltas en papel de aluminio. Si lo congelas en rebanas, puedes sacarlas del congelador y meterlas directamente en la tostadora.

Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis!

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VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:

En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver con imágenes las instrucciones paso a paso para hacer la receta. La música de este vídeo es Royalty Free y puede encontrarse en los siguientes enlaces:
Minimal Illussions
Winds Of Inspiration



Pan de Dátiles, Miel y Sésamo

El sabor de este pan de dátiles, miel y semillas de sésamo me recuerda a algunos panes que se venden en los puestos de los mercados medievales que se celebran en algunas ciudades de España durante el verano. En estos mercados se intenta recrear el ambiente de la Edad Media con la decoración de los puestos, con la vestimenta de los vendedores, con la música del ambiente... y sobre todo con los productos que se venden en los puestos, incluido todo lo que tiene que ver con la gastronomía. Los dátiles y la miel son una combinación con siglos de antigüedad que encaja perfectamente en este ambiente. Este pan es perfecto para tomarlo al natural o en tostadas, en el desayuno acompañado de dulces como compotas o mermeladas y también en comidas o cenas con acompañamientos salados. Está riquísimo tostado y con queso cremoso de untar de tipo Philadelphia.

INGREDIENTES:

  • 250 g de harina de fuerza
  • 75 g de harina integral
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 sobre de levadura seca de panadería (5,5 g)
  • 200 ml de agua tibia
  • 3 cucharadas de miel
  • 3 cucharadas de aceite de girasol
  • 75 g de dátiles picados
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. En una fuente amplia de base ancha, pon la harina de fuerza, la harina integral, la sal, la levadura de panadería seca y mezcla todo bien con una cuchara.
  2. Haz un hueco en el centro y añade el agua tibia, la miel y el aceite de girasol.
  3. Comienza a mezclar con una cuchara desde el centro hacia afuera. Cuando empiece a formarse una pasta dura y difícil de remover, presiona con la parte de atrás de la cuchara hasta que se forme una bola (en el vídeo puedes ver imágenes de cómo debe quedar). Si es necesario, puedes añadir una o dos cucharadas más de agua, si se te queda demasiado seco y no consigues formar la bola
  4. Pon la masa en una superficie enharinada y amasa 5 minutos hasta tener una bola elástica pero dura (puedes ver en el vídeo como hacerlo).
  5. Pon la masa en una fuente engrasada (untada de aceite vegetal o bien mantequilla), cúbrela con film transparente (o bien un paño de cocina limpio) y deja que leve hasta que haya doblado su volumen. Tardará entre 1 o dos horas, dependiendo de la temperatura y humedad del ambiente.
  6. Una vez que haya doblado su volumen, vuelve a amasar sólo para que expulse el aire (no va a ser necesario que pongas harina en la superficie porque lo normal es que ya no se pegue).
  7. Estira la masa con las manos hasta formar un disco. Pon en el centro los dátiles y las semillas de sésamo. Dobla el disco dejando dentro los dátiles y el sésamo y amasa de nuevo para que se repartan de forma uniforme por la masa.
  8. Forma un cilindro de la longitud del molde que vayas a usar y ponlo en un molde para pan ligeramente untado de mantequilla o aceite. Presiona con la mano para que el cilindro se adapte a la forma del molde. El molde debe ser de 26 cm de largo por 11 cm de ancho (o bien medidas aproximadas como 24 x 12 cm).
  9. Cubre el molde con film transparente (o bien un paño limpio) y deja que leve durante media hora. Mientras tanto, precalienta el horno a 210 ºC.

  10. NOTA: En este punto puede meterse en la nevera para hornearlo en otro momento, por ejemplo, al día siguiente. Sácalo de la nevera y deja que coja un poco la temperatura ambiente antes de meterlo al horno. Puedes aprovechar el tiempo mientras se precalienta el horno.

  11. Hornea durante 20 o 30 minutos en el centro del horno precalentado a 210 º C hasta que esté dorado. Sabrás que está hecho si, tras sacarlo del molde, suena a hueco al golpear ligeramente la base.
  12. Deja que se enfríe sobre una rejilla (fuera del molde). No intentes cortar el pan en rebanas si todavía está caliente ya que va a ser muy difícil y se te pueden romper. Mejor que se haya enfriado por completo.
¡Y a disfrutarlo!