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domingo, 13 de agosto de 2017

Pollo Asado con Ciruelas, Aceitunas y Alcaparras





Esta es una receta de pollo al horno que se marina en una mezcla de especias, hierbas aromáticas, ciruelas pasas, aceitunas y alcaparras, y se hornea junto a su marinada.

El resultado es un pollo tierno y sabroso, con una salsa muy rica :-)

Esta receta es perfecta para una comida o una cena con invitados y para fiestas y ocasiones especiales como nochebuena, navidad, nochevieja, y otras celebraciones, por varios motivos: 

- En primer lugar, es una de esas recetas que siempre salen bien.

- Si se prepara la marinada la noche antes, el día de la celebración no habrá que preparar nada y el único trabajo necesario será meterlo en el horno. Así te puedes dedicar a otras tareas.

- Durante el horneado no hay que dedicarle mucha atención y se puede dedicar ese tiempo para preparar la mesa o preparar los entrantes.

- En el caso de tener muchos invitados, se puede aumentar el número de raciones sin que aumente el tiempo que tarda en cocinarse. Sólo te hará falta una bandeja más grande.


Sobre los ingredientes...


Esta receta se puede preparar con muslos de pollo y también con contramuslos.

Para preparar la marinada para el pollo se necesita ajo, orégano, vinagre de vino tinto, aceite de oliva, ciruelas pasas (secas o deshidratadas), aceitunas verdes, alcaparras y hojas de laurel.

La función del vinagre es conseguir que la carne del pollo se ablande. El vinagre es un ácido y, por tanto, tiene la capacidad de romper los tejidos conjuntivos de la carne para conseguir que quede más tierna.

Para contrarrestar la acidez del vinagre, la receta lleva la misma cantidad de azúcar moreno. El resultado no es dulce.


Por último, también lleva un poco de vino blanco, que añade sabor a la salsa. Respecto al vino blanco, hay un dicho que dice: "no añadas a la comida un vino que no te beberías". Intenta que tenga una calidad aceptable, ya que un mal vino no ayudaría a que el pollo tenga un buen sabor. Todo lo contrario...


Sobre la forma de preparar el pollo...


La forma de prepararlo es muy fácil. El éxito está asegurado.

Se comienza preparando la marinada para el pollo. Para ello sólo hay que mezclar todos los ingredientes en un cuenco.

Después se mezcla bien la marinada con el pollo salpimentado y se pone en la nevera cubierta con film transparente o plástico de cocina.

Lo ideal es hacerlo el día antes por la noche, pero se puede hacer cómo mínimo 3 horas antes.

Después ya sólo queda hornear el pollo junto a la marinada en el horno precalentado a 210 ºC. Justo antes de meterlo al horno se espolvorea con azúcar moreno y cuando esté a mitad del horneado se añade el vino blanco.

La bandeja en la que se hornee el pollo debe ser lo suficientemente grande como para poder colocar el pollo en una sola capa. Si es demasiado pequeña y los trozos se amontonarán unos encima de otros y habrá algunos que queden más cocidos que asados. 

Pero tampoco es bueno que la bandeja sea demasiado grande, ya que la salsa se evaporará con mayor facilidad y el pollo podría quedar algo seco.


Sobre su conservación...


Esta receta está mas rica cuando está recién hecha. Sin embargo, al tener salsa, permite el recalentado en el microondas o en una cazuela sin que quede muy seco.

El resultado no será igual que cuando está recién cocinado, pero será aceptable si se calienta lentamente y durante el tiempo suficiente para que la carne se caliente, no sólo por fuera, sino también en el interior.

Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)


¿Te gusta el pollo? Puedes encontrar más recetas en nuestra Página de Recetas de Pollo.

Si te gusta esta receta, también te gustarán éstas:

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y Romero Fresco
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Miel y Soja


















VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:


En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible aquí:
Winds Of Inspiration de Eria




Pollo Asado con Ciruelas, Aceitunas y Alcaparras

Esta es una receta de pollo al horno que se marina en una mezcla de especias, hierbas aromáticas, ciruelas, aceitunas y alcaparras, y se hornea junto a su marinada. El resultado es un pollo tierno y sabroso con una salsa muy rica :-).

Es una receta es perfecta para una comida o una cena con invitados y para fiestas y ocasiones especiales como nochebuena, navidad, nochevieja, y otras celebraciones


INGREDIENTES:
  • 1,5 Kg de muslos o contramuslos de pollo
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 4-5 dientes de ajo machacados
  • 2 cucharadas de orégano
  • 4 cucharadas de vinagre de vino tinto
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 8-10 ciruelas pasas
  • 10 aceitunas verdes
  • 4 cucharadas de alcaparras
  • 3 hojas de laurel
  • 4 cucharadas de azúcar moreno
  • 120 ml de vino blanco
  • Perejil picado para servir


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Salpimienta el pollo y colócalo en una fuente de base amplia.
  2. Corta las aceitunas a la mitad.
  3. Pon en un cuenco el ajo machacado, el orégano, el vinagre, el aceite de oliva, las ciruelas, las aceitunas, las alcaparras y mézclalo dando vueltas con una cuchara.
  4. Vierte la mezcla anterior sobre el pollo y mézclalo dando vueltas con una cuchara hasta que todos los trozos de pollo se impregnen de la mezcla. Añade las hojas de laurel colocándolas bajo el pollo.
  5. Cubre la fuente con plástico de cocina (film transparente) y ponla en la nevera. Debe estar al menos 3 horas pero es mejor prepararlo el día antes y dejarlo toda la noche. No es imprescindible, pero es bueno volver a dar vueltas al pollo junto a la marinada cuando lleve un tiempo en la nevera.
  6. Pon a precalentar el horno a 210 ºC.
  7. Coloca el pollo junto a su marinada en una bandeja para horno que sea lo suficientemente amplia para poder colocar los trozos de pollo en una sola capa. Espolvorea el azúcar moreno por encima.
  8. Hornéalo en el centro del horno precalentado a 210 ºC durante un total de 50 - 60 minutos hasta que esté dorado y la carne se haya cocinado. Cuando lleve en el horno unos 25- 30 minutos, añade el vino blanco y riega el pollo con la salsa que habrá soltado antes de volver a meterlo al horno para que termine de cocinarse.
  9. Sírvelo espolvoreado de perejil picado fino.
¡Y a disfrutarlo!

miércoles, 11 de marzo de 2015

Atún con Sésamo al Estilo Asiático

Atún con Sésamo al Estilo Asiático


Filetes de atún fresco marinados en una mezcla de salsa de soja, sésamo y limón y cocinados a la plancha. Una receta de inspiración asiática, rica, baja en grasa y saludable.

Es perfecta como segundo plato de una comida o cena, o bien, como plato único en una cena ligera acompañada de una ensalada. También puede ser una buena opción para que los niños a los que no les gusta el pescado coman pescado, ya que se asemeja a un filete de carne.


Sobre los ingredientes...


Además de los filetes de atún fresco, que es el ingrediente principal de esta receta, se necesitan ajo, zumo de limón, salsa de soja, aceite de sésamo, semillas de sésamo y cebollino para preparar la marinada para el atún.

Salsa de soja
Salsa de Soja
La salsa de soja o soya se obtiene de la fermentación de las semillas de soja y es muy fácil encontrarla en los supermercados.

Lo mejor es elegir una que se haya fermentado de forma natural y no mediante procesos industriales.

Como en el proceso de fermentación de la soja se usa sal, la salsa de soja es salada. Por este motivo, hay que tener cuidado de no añadir demasiada sal a la hora de salpimentar el atún.

De hecho, dependiendo de la sal que incluya en la dieta cada persona, es posible que no sea necesario añadir sal si se considera suficiente con la que ya contiene la salsa de soja.

El aceite de sésamo, como su nombre indica, es un aceite vegetal que se obtiene de las semillas de sésamo. Este aceite se usa mucho en la cocina china y la coreana, pero no para freír sino como toque final para dar sabor. Por eso, se comercializa en botellas pequeñas, ya que se utiliza en pequeñas cantidades. Se suele encontrar en la zona de comida asiática de supermercados y grandes superficies.

El cebollino es una hierba aromática que también se conoce con el nombre de cebolleta,  cebolla de hoja, ciboulette, xonacátl (en el sur de México), cebollín o cebollino de ajo. Aunque la planta tiene un bulbo similar al de una cebolla blanca, sólo se consumen sus hojas picadas para aromatizar.

Sobre la forma de prepararlo...


Atún con Sésamo al Estilo Asiático
Esta receta es muy fácil de preparar y no requiere mucho trabajo.

Tan sólo hay que preparar la marinada mezclando todos los ingredientes y marinar el atún durante 30 minutos aproximadamente.

Es importante no dejar el atún mucho más tiempo en la marinada ya que el ácido de zumo de limón "cocinaría" el pescado.

Por último sólo hay que cocinar el atún a la plancha por ambos lados.

Hay que tener cuidado de no cocinarlo durante demasiado tiempo para que no quede seco. El objetivo es que quede cocinado pero jugoso en el interior.

Para ello el fuego debe ser medio-fuerte y el tiempo que debes cocinar el atún dependerá del grosor de los filetes.


Sobre su conservación...


Esta receta debe consumirse cuando está recién hecha. El atún, una vez cocinado a la plancha, no lleva muy bien el recalentado, ya que quedaría demasiado seco.

Por otro lado, como comentábamos antes, no hay que dejarlo en la marinada mucho más de 30 minutos, así que hay que cocinarlo a la plancha inmediatamente después de que pase ese tiempo.


Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)

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VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:


En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible aquí:
Minimal Illusions
Winds Of Inspiration




Atún con Sésamo al Estilo Asiático

Filetes de atún fresco marinados en una mezcla de salsa de soja, sésamo y limón y cocinados a la plancha. Una receta de inspiración asiática, rica y baja en grasa. Es perfecta como segundo plato de una comida o cena, o bien, como plato único en una cena ligera acompañada de una ensalada. También puede ser una buena opción para que los niños a los que no les gusta el pescado coman pescado, ya que se asemeja a un filete de carne.

INGREDIENTES:

  • 2 filetes de atún fresco(lomos o medallones) de unos 120 o 150 g cada uno
  • 1 diente de ajo machacado
  • 1 cucharada de zumo de limón recién exprimido
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • 2 ramas de cebollino picadas
  • Sal y pimienta negra al gusto
  • 1 cucharada de aceite de oliva para cocinarlo a la plancha


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Para preparar la marinada, pon en un cuenco el ajo machacado, el zumo de limón, la salsa de soja, el aceite de sésamo, la semillas de sésamo y las ramas de cebollino picadas. Mézclalo bien dando vueltas con una cuchara.
  2. Salpimienta los filetes de atún a tu gusto y ponlos en una fuente de base amplia. Cuidado con la sal, ya que la marinada ya es salada debido a la salsa de soja. Añade la marinada y haz que los filetes se impregnen de ella por los dos lados. Cubre la fuente con film transparente y ponla en la nevera durante 30 minutos. Da la vuelta a los filetes cuando lleven 15 minutos.
  3. Calienta una cucharada de aceite de oliva en una plancha o una buena sartén a fuego medio-fuerte. Cuando esté caliente añade los filetes. Cocínalos unos 3 minutos y después dales la vuelta. Cocínalos unos 3 minutos más por el otro lado.
  4. Sirve inmediatamente. Opcionalmente, puedes añadir un poco de cebollino por encima.
¡Y a disfrutarlo!


sábado, 22 de noviembre de 2014

Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego: Fácil, Jugoso y Tierno

Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego: Jugoso y Tierno
Ir Directo a la Receta

¿Sueñas con servir el pollo al horno más jugoso y tierno que jamás hayas probado? Esta receta de pollo asado marinado en yogur al estilo griego es el secreto para lograrlo.

Esta es una receta de pollo al horno que se marina en una mezcla de yogur natural, zumo de limón, especias y hierbas aromáticas y se hornea junto a la marinada hasta estar tierno y dorado. La marinada con el calor del horno se convierte en una salsa. ¡El resultado es muy rico y sorprendente! :-)

Es una receta fácil que, aunque lleva un tiempo largo cocinarla, hay poco tiempo en el que de verdad se esté haciendo trabajo, ya que únicamente hay que preparar la marinada y, el resto del tiempo, mientras se marina y mientras se hornea, no requiere atención. ¡Mínimo esfuerzo y garantiza un resultado espectacular!

Es perfecta como segundo plato de una comida o una cena saludable. También cuando hay invitados, ya que podemos aprovechar el tiempo en el que el pollo está en el horno para preparar los entrantes o para poner a punto la mesa. Además, al cocinarse al horno, es muy fácil aumentar el número de raciones que se cocinan si que lleve más tiempo. Sólo necesitarás una bandeja más grande y el tiempo de preparación será el mismo. 

Aunque está lleno de sabor, es un plato bajo en grasa, nutritivo y bajo en carbohidratos (low-carb) y, por tanto, es ideal para personas que buscan una dieta rica en proteínas magras, para deportistas y para aquellos que siguen una dieta de pérdida de peso, o simplemente para familias que buscan un plato rico nutritivo y fácil.

Sobre los ingredientes...


La lista completa de ingredientes con sus cantidades exactas la puedes encontrar en la versión imprimible de la receta más abajo ⬇️. Aquí te contamos algunas curiosidades sobre los ingredientes y cuál es su papel en la receta.

Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego: Jugoso y Tierno
Para preparar esta receta de pollo con yogur se utilizan ingredientes comunes, de los que todo el mundo suele tener en su cocina, y que se encuentran fácilmente en cualquier tienda de alimentación.

El ingrediente fundamental de la marinada es el yogur natural, al que se añaden aceite de oliva, ralladura y zumo de limón, ajo machacado, orégano seco, perejil fresco, sal y pimienta negra.

El resultado de esta mezcla es una explosión de sabor y un resultado riquísimo.

El yogur natural y el zumo de limón contienen ácidos, que hacen que la carne del pollo se ablande y se ponga tierna. 

Por este motivo, el resultado no sólo será un pollo con un sabor muy rico, sino también con una textura tierna y jugosa.

Aunque pueda parecer buena idea sustituir el yogur normal por yogur griego, en realidad el resultado no sería tan bueno. 

El motivo es que el yogur griego es yogur normal que se filtra para que pierda parte del suero de la leche que contiene. El resultado es un yogur más denso y más cremoso, pero también un yogur menos ácido, ya que con ese suero también se va parte de su acidez.

Esto quiere decir, que nuestro pollo marinado al horno no estará tan tierno como si lo hubiéramos marinado con el yogur normal.

Recuerda: Es mejor usar yogur normal que usar yogur griego.


Sobre la forma de prepararlo...


La versión imprimible de las instrucciones de la receta y el vídeo paso a paso de la receta los puedes encontrar más abajo ⬇️.

La forma de preparar esta receta de pollo marinado con yogur al horno es muy fácil y lleva poco trabajo.

El tiempo total que llevará será de 15 minutos para la preparación de la marinada, más el tiempo de reposo en la nevera, más 60 minutos de horneado.

Sin embargo, el único trabajo para tí, será preparar la marinada y meter el pollo en el horno. Mientras reposa en la nevera y mientras se asa en el horno, puedes aprovechar para hacer otras cosas, ya que no requerirá tu atención.

Por este motivo, además de fácil, se puede decir que esta receta es muy cómoda de hacer.

Cómo marinar el pollo


En primer lugar se prepara una marinada o adobo. Para preparar la marinada para el pollo, sólo hay que mezclar todos los ingredientes en un cuenco dando vueltas con una cuchara.

Esta marinada se mezcla con el pollo y se deja reposar en la nevera, al menos, media hora. Este es el mínimo tiempo requerido, pero se puede dejar hasta 24 horas. 

Es recomendable hacerlo un día por la noche para cocinar el pollo para comer al día siguiente. O un día por la mañana para cocina el pollo para cenar esa noche. Así dejamos que los ácidos del yogur y del limón ablanden la carne del pollo y el resultado será un pollo más tierno y jugoso.

Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego

Cómo hornear el pollo


Por último, sólo queda colocar el pollo junto a la marinada en un bandeja para horno y hornearlo en el centro del horno precaletado a 190ºC durante 60 minutos.

Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego

Sobre su conservación...


Este pollo asado marinado está más rico cuando está recién hecho. Sin embargo, si te sobra, una vez que el pollo al horno se haya enfriado completamente, puedes guardarlo en un recipiente hermético en la nevera, donde se mantendrá tierno y delicioso hasta por 4 días. Si tienes grandes cantidades, puedes congelarlo en bolsas herméticas por hasta 3 meses.

Para recalentarlo, te recomendamos usar el horno o una air fryer para que la carne recupere su textura jugosa sin resecarse.

Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis! :-)

¿Te gustan las recetas de pollo? Puedes encontrar más en nuestra Página de Recetas de Pollo.

VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:


En el siguiente vídeo en alta definición puedes ver las instrucciones de la receta paso a paso con imágenes. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible aquí:




Pollo Asado Marinado en Yogur al Estilo Griego

Una receta de pollo que se marina en una mezcla de yogur, especias y hierbas aromáticas y se hornea junto a la marinada hasta estar tierno y dorado. La marinada con el calor del horno se convierte en una salsa. ¡El resultado es muy rico y sorprendente! :-)

INGREDIENTES:
  • 2 yogures naturales (2 x 125g)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo pequeños machacados
  • 1/2 cucharada de orégano seco
  • La ralladura de 1 limón
  • El zumo de 1/2 limón
  • 1 ramillete de perejil fresco picado
  • Entre 1/2 y 1 cucharadita de sal, o bien, sal al gusto
  • Pimienta negra recién molida al gusto
  • 1,1 Kg de pollo (muslos, contramuslos o ambos)


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. Para preparar la marinada, pon en un cuenco el yogur, el aceite de oliva, los dientes de ajo machacados, el orégano, la ralladura de limón, el zumo de limón, la sal, unas vueltas de molinillo de pimienta negra y el perejil fresco picado. Mézclalo bien dado vueltas con una cuchara. Puedes ver en el vídeo el aspecto que tendrá.

  2. NOTA: Si para calcular la cantidad de sal que necesita el pollo es más fácil para ti añadirla a los trozos de pollo en lugar de ponerla en la marinada, siéntete libre de hacerlo así.

  3. Pon el pollo en una bolsa para congelar de las que tienen cierre a presión. Añade la marinada y cierra la bolsa extrayendo la máxima cantidad de aire posible. Con la bolsa cerrada, mezcla bien el pollo con la marinada, masajeando el contenido de la bolsa desde fuera, asegurándote de que todas las piezas se han impregnado bien de la marinada. Pon la bolsa en la nevera y déjala 30 minutos como mínimo (puede ser hasta 24 horas). Pon a precalentar el horno a 190 ºC.

  4. NOTA: Si no dispones de bolsas para congelar, mezcla el pollo con la marinada en una fuente amplia o una ensaladera, cúbrela con plástico de cocina (film transparente) y déjala en la nevera 30 minutos o hasta 24 horas.

  5. Una vez transcurridos los 30 minutos, coloca el pollo junto a la marinada en una bandeja para horno y hornéalo en el horno precalentado a 190 ºC durante 60 minutos o hasta que el pollo esté de un profundo color dorado en la parte superior.
  6. Una vez horneado, saca la bandeja del horno y cúbrela con papel de aluminio mientras se enfría un poco, para evitar que se seque.
¡Y a disfrutarlo!


viernes, 2 de mayo de 2014

Pollo a la Naranja al Estilo Chino

 


Este plato les encantará a aquellos que son aficionados a la cocina asiática. Consiste en bocaditos de pollo marinado que se rebozan y a continuación se bañan en una deliciosa salsa con sabor a naranja.

Se puede servir sólo, decorado con semillas de sésamo o trozos de cebolleta, o bien acompañado de arroz blanco.


Sobre la forma de preparar el pollo...


Aunque no es demasiado rápido de hacer, el procedimiento es muy fácil y cualquiera puede hacerlo si sigue las instrucciones.

En primer lugar hay que preparar la marinada.

Para ello, únicamente hay que mezclar todos los ingredientes que se indican.

Se mezcla el pollo con parte de esa marinada y se deja reposar en la nevera a menos 30 minutos.

Mientras tanto, se prepara la salsa cocinando la marinada y haciendo que espese.

El pollo se reboza en huevo y maizena y se fríe.

Finalmente se mezcla el pollo frito con la salsa de naranja preparada a partir de la marinada.


Aquí os dejo la receta. ¡Espero que la disfrutéis!





Si te gusta esta receta, también te gustará éstas:

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Ternera Guisada con Brócoli
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VÍDEO DE LA RECETA, INGREDIENTES E INSTRUCCIONES PASO A PASO:


En el siguiente vídeo en alta definición puedes con imágenes las instrucciones de la receta paso a paso. La música de este vídeo es Royalty Free y está disponible en los siguientes enlaces:
- Minimal Illusions
- Winds Of Inspiration




Pollo a la Naranja al Estilo Chino

Este plato les encantará a aquellos que son aficionados a la cocina asiática. Consiste en bocaditos de pollo marinado que se rebozan y a continuación se bañan en una deliciosa salsa con sabor a naranja. Se puede servir sólo, decorado con semillas de sésamo o trozos de cebolleta, o bien acompañado de arroz blanco.

INGREDIENTES:

  • 750 g de pollo (pechuga o muslos deshuesados) cortado en trozos del tamaño de un bocado (2,5 - 3,5 cm aproximadamente)
  • 240 ml de caldo de pollo (o bien, 240 ml de agua y 1 pastilla de caldo de pollo)
  • 1 cucharada de ralladura de naranja
  • 120 ml de zumo de naranja
  • 5 cucharadas de vinagre de vino blanco (o de arroz)
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 125 g de azúcar
  • ¼ de cucharadita de jengibre seco
  • 2 cucharadas de cebolla picada muy fina
  • 2 dientes de ajo machacados
  • Pimienta negra al gusto
  • 2 cucharadas de Maizena (almidón de maíz)
  • 2 cucharadas de agua
  • 2 huevos batidos
  • Maizena para rebozar
  • Aceite vegetal (girasol o maíz) para freír el pollo rebozado
  • Semillas de sésamo (Opcional)


INSTRUCCIONES DE LA RECETA:
  1. En una cazuela, pon el caldo de pollo, la ralladura de naranja, el zumo de naranja, el vinagre, la salsa de soja, el azúcar, el jengibre seco, la cebolla picada, los dientes de ajo machacados y unas cuantas vueltas de molinillo de pimienta negra. Mézclalo bien.
  2. Mide 160 ml de la mezcla anterior y ponlos en una bolsa para congelar alimentos junto a los trozos de pollo. Cierra la bolsa expulsando el aire y mezcla bien el pollo con la marinada. Pon la bolsa en la nevera 30 minutos.
  3. Mientras tanto, pon la cazuela al fuego y lleva la salsa a ebullición a fuego medio-bajo removiendo frecuentemente hasta que la salsa llegue a ebullición.
  4. Mezcla dos cucharadas de maizena con dos cucharadas de agua y añádelo a la cazuela con la salsa en ebullición. Sigue removiendo a fuego medio-bajo 1 o 2 minutos más, hasta que la sala espese. Entonces, retírala del fuego.
  5. Saca el pollo de la nevera y desecha la marinada, escurriendo los trozos de pollo. Pasa los trozos por huevo batido y después rebózalos en maizena. A continuación fríelos en aceite vegetal suave (girasol o maiz) dándoles la vuelta cuando estén ligeramente dorados para que se doren uniformemente. Tras sacarlos de la sartén, ponlos sobre papel absorbente para que suelten el aceite sobrante.
  6. Pon los trozos de pollo en una fuente o bol y mézclalos con la salsa. Opcionalmente, puedes añadir semillas de sésamo para adornar o bien trozos de los tallos verdes de cebolleta.
¡Y a disfrutarlo!